お子さま連れのお母さまも楽しめるパーソナルジム

産前産後・子育て中のママさんにも人気

小さなお子さまがいらっしゃる子育て中の主婦の方でも通えるパーソナルジムを運営しております。日用生活で意識できる姿勢改善のポイントやトレーニングのアドバイスをさせていただきます。指導するのトレーナーは同じ女性ですので、女性ならではのお悩みもお気軽に相談しやすくなっております。男性にはお話ししにくい悩みもぜひご相談ください。


実績経験を活かしたトレーニングを提供

  • キラキラ 3

    手厚い指導

    豊富な知識を用いた指導

  • 星アイコン8 (1)

    個室空間

    完全予約制・女性に特化したおしゃれなジム

  • いいねの手のアイコン (1)

    利用

    お子様連れの方もOK。お仕事終わりにも通えます。

大阪市西区

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身体の悩みに幅広くご対応

女性トレーナーが一人ひとりの悩みに寄り添ったメニューを提案するパーソナルジム

  • Point 01

    同性だから話しやすい

    女性ならではのお悩みも気軽にご相談いただける女性トレーナーが営むパーソナルジムです。同じ女性だからこそ解決へと導くお手伝いができることがあります。気になる悩み事は気兼ねなくお話しください。

  • Point 02

    徹底的なサポートを実施

    主婦の方でも安心してトレーニングに取り組める環境を提供したいと考え、子連れ対応のパーソナルジムを大阪市西区で営んでおります。5ヶ月から2歳まで使用できるベビーサークルもご用意しておりますので、ご希望の方はご相談ください。

  • Point 03

    マンツーマンでアドバイス

    女性トレーナーがマンツーマンでトレーニングのアドバイスをしておりますので、初心者で不安なお気持ちのある方も安心してお任せください。一人ひとりのペースに合わせたトレーニングを大阪市西区で提供しております。

お気軽にご連絡ください

営業時間 8:00~22:00

最寄り駅から徒歩圏内の便利な立地でトレーニングを提供しております

Access

ikon.GYM

住所

〒550-0002

大阪府大阪市西区江戸堀3-1-20

LOISUGRAND靭公園302号室

Google MAPで確認する
電話番号

070-4121-7880

070-4121-7880

営業時間

9:00~22:00

定休日 不定休

最寄りの大阪市西区エリアはお洒落なカフェや美容室、洋服店が数多くございますので、お出かけの隙間時間を活用してトレーニングの時間を取り入れていただくこともできます。継続しやすい環境作りに取り組んだ女性専用のジムです。

安心して取り組めるトレーニングを大阪市西区で提供

ikon.GYMのこだわり

女性のトレーナーが営むマンツーマンのパーソナルジム

これまでジムを利用したことがない女性の方でも安心して通えるパーソナルジムを営んでおります。トレーニングのアドバイスを行うのは同性の女性トレーナーですので「生理前の身体の変化に悩んでいる」「産後も増えた体重が戻らない」など女性ならではのお悩みにも、しっかり寄り添ったサポートを提供いたします。正しい身体の使い方でトレーニングに取り組みますので、自己流で行うトレーニングと違ってケガのリスクも心配ございません。ジムの利用が初めての方も、運動が苦手な方も、安心してお任せください。

ただのトレーニングではなく、姿勢改善や運動機能改善を目的としたピラティスやストレッチ、マシンやダンベルなどの負荷をかけながら行うトレーニングなど、目的に応じてメニューをご提案しております。

姿勢改善のご相談も承ります!

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お客様のお悩みをお聞かせください!

健康の基本、姿勢の基本を知り

効率的に身体を改善しませんか?

綺麗なママにスタイルアップ

トレーニング
 

健康の基本、姿勢の基本を知り

効率的に身体を改善しませんか?

綺麗なママにスタイルアップ

ピラティスやストレッチ等

お客様に合わせたメニューをご用意!

週に1.2回でもトレーニングを行うことで

〇心と身体のリフレッシュ

〇疲労回復・軽減

〇スタイルアップ

に繋がります!良い効果ばかりです。



トレーニングの頻度や強度はトレーナーと相談しながら、お客さまに合うペースで行っていきます。

不安なことや心配なことは遠慮なくお伝えください。

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