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ikon.GYM

Pilates...Animal Flow...Training....Stretch...

有資格者による女性のお悩みに特化したパーソナルトレーニングジム
女性のお悩みに特化したパーソナルジム ikon.GYM

  • 有資格者の女性トレーナー

    「自分の体に向き合う時間が、こんなに心地よいなんて——」
    そんな声を数多くいただいている、女性専用パーソナルトレーニングジム【ikon.GYM】の代表トレーナーLina。
    高校卒業後、トレーナーとしての道を志し、大阪府の履正社医療スポーツ専門学校で2年間学び、 さらに専門的な知識と教育力を深めたいという想いから、鹿児島県の国立大学・鹿屋体育大学へ編入。 大学では、水泳部の学生トレーナーとして、選手のケアやトレーニング、大会時のコンディショニングなどを担当しました。 教育実習中に団体指導の難しさを実感し、より伝える力を高めるため、卒業後は体育館指導員として2年間の指導経験を積み、 その後、より個々の悩みに深く関わるために、パーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタート。 1か月あたり平均130本のセッションを担当し、お客様お一人お一人の体や心の声に耳を傾けながら、丁寧な指導を行ってきました。 そして2021年12月、【大阪市西区・阿波座エリア】に女性専用パーソナルトレーニングジム「ikon.GYM」をオープン。 3ヶ月以上継続されるお客様は90%以上という、高い満足度と信頼を得ています。


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  • 保有資格

    ・JATI-ATIトレーニング指導者
    ・健康運動実践指導者
    ・PHI Pilates Mat Ⅰ&Ⅱ instructor
    ・PHI Pilates PROPS instructor
    ・高等学校教諭一種免許状(保健体育)
    ・Animal Flow Lv.1 instructor
    ・スポーツフードマイスター
    ・アスリート栄養食インストラクター
    ・食育健康アドバイザー
    ・管理健康栄養インストラクター


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  • スポーツ現場トレーナー

    2018年夏より地元山口県のフィールドホッケーチームの練習や大会帯同を行っております。

    ・全国スポーツ少年団ホッケー交流大会

    ・全日本中学生ホッケー選手権大会

    ・西日本6人制ホッケー選手権大会


    2023年6月より大阪市福島区を拠点とするサッカーのクラブチーム、GAフロンティア大阪でトレーナーとして活動しています。


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有資格者による女性のお悩みに特化したパーソナルトレーニングジム
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Lina
リナ
トレーナー
自己紹介

皆さまこんにちは!Lina(リナ)です。

高等学校卒業後、トレーナーを目指し、大阪府の履正社医療スポーツ専門学校で2年間、その後、より知識を深めたい、教員免許を取得したいと思い、鹿児島県の国立大学、鹿屋体育大学に編入学をしました。

水泳部の学生トレーナーとして選手のケアやトレーニングのサポートを行ってきました。

団体指導の難しさを痛感し、社会人1-2年は、体育館指導員を2年経験。

その後パーソナルトレーナーとして働き始めました。

月間平均130セッション担当し、お客様に満足いただけるよう一人一人と親身に向き合い指導を行ってきました。

その経験から、2021年12月にikon.GYMを開業しました。

女性として綺麗であり続けたい、誰もが思うその気持ちにお答えするのが、ikonGYMです。

皆様のご来店お待ちしております♪

保有資格

・PHI Pilates Mat Ⅰ&Ⅱ instructor
・PHI Pilates PROPS instructor

・Animal Flow Lv.1 instructor

・JATI-ATIトレーニング指導者
・健康運動実践指導者
・高等学校教諭一種免許状(保健体育)
・スポーツフードマイスター
・アスリート栄養食インストラクター
・食育健康アドバイザー
・管理健康栄養インストラクター


地域密着の女性専用パーソナルジム|大阪市西区・阿波座・中之島エリア


ikon.GYM(アイコンジム)は、大阪市西区の阿波座駅・中之島駅から徒歩6〜8分の便利な立地にある、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。アクセスの良さから、阿波座・中之島・西長堀・肥後橋・靱公園周辺にお住まい・お勤めの女性に多くご利用いただいています。当ジムでは、ストレッチ・ピラティス・アニマルフローを中心とした、女性の体に寄り添うトレーニングをご提供しています。とくにピラティスは「美姿勢の改善」「体幹の強化」「肩こり・腰痛の予防」などに効果的で、多くの方が身体の変化を実感されており、継続率の高さも特長です。ikon.GYMでは、一人ひとりの年齢・体力・ライフスタイル・更年期のお悩みなどに合わせた、オーダーメイドのトレーニングプランをご提案しています。トレーナーはすべて女性で、初めての方や運動が苦手な方にも安心して通っていただける環境を整えています。 「女性としての魅力を高めたい」「無理なく美しくなりたい」「自分の時間を大切にしたい」——
そんな想いを持つ女性のためのプライベート空間で、心と体を整えてみませんか?

有資格者による女性のお悩みに特化したパーソナルトレーニングジム

Access


ikon.GYM

住所

〒550-0002

大阪府大阪市西区江戸堀3-1-20

LOISUGRAND靭公園302号室

Google MAPで確認する
電話番号

070-4121-7880

070-4121-7880

営業時間

9:00~22:00

定休日 不定休

最寄りの大阪市西区エリアはお洒落なカフェや美容室、洋服店が数多くございますので、お出かけの隙間時間を活用してトレーニングの時間を取り入れていただくこともできます。継続しやすい環境作りに取り組んだ女性専用のジムです。

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