阿波座で通えるピラティスもできるパーソナルジム！ | 大阪市西区のパーソナルジムなら女性専用のikon.GYM

楽しく通い続けられるパーソナルジム

Personal Training

ikon.GYMでは、ダイエットトレーニングだけではありません。ダイエットが目的のお客様も多くいらっしゃいますが、「姿勢を綺麗にしたい」「お洒落な服が着たい」「スタイルを良くしたい」など、根底にあるお悩みも引き出し、一緒にトレーニングに取り組みます。資格や経験を多く積んだトレーナーが、ピラティスやアニマルフローを取り入れた姿勢改善や運動機能改善のトレーニングを指導します。また、ストレッチや身体ほぐしなどのボディケアメニューも行っております。お客さまそれぞれの目的・目標に応じたメニューを提案する女性専用のパーソナルジムを大阪市西区で営んでおります。

ikon.GYMは現在流行中のマシンピラティスではございません。マットピラティス、ストレッチポールやピラティスリングを使用したピラティスを指導いたします。

トレーナーのLinaは、専門学校にてピラティス講師も務めております。

女性特有のお悩みに寄り添ったトレーニング

女性トレーナー

女性同士だからこそ
悩みを相談しやすい
寄り添う

一人一人に合わせた
メニューのご提案
ボディケア

鍛えるだけでなく整えて
綺麗な身体に

check!

日常（仕事や家事・育児など）生活の癖や生活習慣を一緒に見直していきます

意外と気づいていない立ち方や座り方の癖など一緒に見直していきます。数多くの資格を身に付けた女性トレーナーがパーソナルジムでピラティスをご指導いたします。

Point 01

女性に人気のエクササイズ

ピラティスは「歪みの改善」「シェイプアップ」「不調の改善」「パフォーマンスアップの向上」が期待できます。女性に人気のエクササイズです。ただ身体を鍛えるパーソナルジムではなく、目的に応じて適切なメニューをご提案いたします。
Point 02

女性トレーナーがアドバイス

これまでにトレーナーとして様々な分野で経験を積んできた女性トレーナーが、その経験と知識を活かして阿波座駅近くで運営をしている女性専用のパーソナルジムです。女性ならではの体型や体質などのお悩みをしっかりサポートいたします。
Point 03

理想のスタイルに近づきたい方へ

お客さまを理想のスタイルや目的・目標へと近づけるために、それに応じたピラティスやストレッチ、トレーニングをikon.GYMでご提案いたします。一人一人のペースに合わせてメニューをお作りしますので、トレーニングが初めての方も安心してご利用ください。

お気軽にご連絡ください

070-4121-7880

営業時間 8:00～22:00

お問い合わせ

人気エリア！阿波座駅から徒歩6分、中之島駅から徒歩8分
最寄り駅から徒歩圏内の便利な立地でトレーニングを提供しております

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ikon.GYM

住所	〒550-0002 大阪府大阪市西区江戸堀3-1-20 LOISUGRAND靭公園302号室 Google MAPで確認する
電話番号	070-4121-7880 070-4121-7880
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休

最寄りの大阪市西区エリアはお洒落なカフェや美容室、洋服店が数多くございますので、お出かけの隙間時間を活用してトレーニングの時間を取り入れていただくこともできます。継続しやすい環境作りに取り組んだ女性専用のジムです。

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姿勢改善にお悩みの方を大阪市西区でサポートいたします

ikon.GYMのこだわり

無理なく続けられるトレーニングを提案するパーソナルジム

初心者でも安心◎資格を多数保有した女性トレーナーが丁寧にサポート。経験豊富で多数の資格を持つ女性トレーナーが、一人ひとりのお悩みに寄り添ったオーダーメイドのトレーニングをご提案しています。ただ筋肉を鍛えるだけのトレーニングではなく、姿勢改善や運動機能の向上を目的としたピラティスやストレッチ、マシン・ダンベルを使ったトレーニングまで幅広く対応。運動が苦手な方や、体力に不安のある方、運動初心者の方でも無理なく始められる内容となっております。「猫背や肩こりをどうにかしたい」「疲れやすい体質を改善したい」「将来に向けて健康的な体を維持したい」といったお悩みにも、体質改善・姿勢改善を通じて根本からアプローチ。楽しく、そして継続しやすいトレーニングを心がけ、“また来たい”と思えるジムを目指しています。まずはお気軽にご相談ください。初回カウンセリングでしっかりとご要望をお聞きし、不安を解消した上でサポートさせていただきます。